Sandra Rosso | Psicóloga em Passo Fundo
Atendimento presencial em Passo Fundo e online para todo o Brasil. Terapia Cognitivo-Comportamental para adultos que buscam mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.
"Ser uma versão melhor de si não é sobre perfeição, e sim sobre crescimento, autocompreensão e gentileza consigo mesmo."
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Psicoterapia em Passo Fundo e Online para quem busca mais equilíbrio emocional
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Ansiedade que não passa, mesmo sem um motivo claro.
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Pensamentos que se repetem e dificultam o descanso.
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Dificuldade de se posicionar nos relacionamentos ou no trabalho.
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Tristeza persistente ou sensação de que algo precisa mudar.
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Estresse acumulado que começa a afetar o corpo e as relações.
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Dificuldade de lidar com mudanças, perdas ou transições de vida.
Se você se reconheceu em algum desses pontos, a terapia pode ser o espaço que você precisa para se entender melhor e construir mudanças reais.
Sobre a Psicóloga Sandra Rosso
Sou Sandra Rosso, psicóloga clínica com registro no CRP 07/43495. Atendo adultos com consultório presencial em Passo Fundo e atendimento online para todo o Brasil.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento.
Sou pós-graduanda em Neurociência Afetiva, o que aprofunda minha compreensão sobre a relação entre emoções, comportamento e funcionamento cerebral.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você possa se conhecer melhor, desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
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O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
A TCC é uma das abordagens terapêuticas com mais evidências científicas no mundo. Ela parte de um princípio simples e poderoso: a forma como pensamos influencia o que sentimos e como nos comportamos.
Quando identificamos e modificamos padrões de pensamento que causam sofrimento, algo muda na forma como sentimos e agimos. De forma gradual e consistente.
É uma terapia ativa: você aprende habilidades que usa dentro e fora das sessões. É indicada para ansiedade, depressão, estresse, dificuldades nos relacionamentos e muitas outras demandas da vida cotidiana.
Como funciona o atendimento psicológico
Presencial em Passo Fundo
Consultório na Rua General Osório, 1086, Sala 801, Edifício Una Business Center, Centro, Passo Fundo. Um espaço reservado e acolhedor para o seu processo terapêutico.
Online para todo o Brasil e Exterior
Atendimento por videochamada com a mesma qualidade e sigilo do presencial. Ideal para quem mora em outra cidade ou prefere a comodidade de casa.
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem semanalmente.
